Madhurima Saha Hia
December 12, 2024 2025-01-17 19:31মধুরিমা সাহা হিয়া
আমি ডিপার্টমেন্ট অফ ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি, ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় থেকে মাস্টার্স এবং এমফিল শেষ করেছি। গত ৯ বছর ধরে ব্যাক্তিগত ও কমিউনিটিতে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা প্রদান নিয়ে কাজ করছি। বিশেষ করে তীব্র আবেগীয় সমস্যা নিয়ে কাজ করি।
আমি মধুরিমা হিয়া, ডিপার্টমেন্ট অফ ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি, ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় থেকে মাস্টার্স এবং এমফিল শেষ করেছি। গত কয়েক বছরে নিয়মিত এডাল্ট কায়েন্ট দেখছি। সেইসাথে Commonwealth Shared Scholar হিসেবে Queen Margaret University, Edinburgh, Scotland এ Mental Health and Psychosocial Support মাস্টার্স শেষ করেছি। এই অভিজ্ঞতা আমাকে দেশের বাইরে এ্যাডজামেন্ট সমস্যা বুঝতেও বেশ সাহায্য করেছে। আমি একজন মনোবিজ্ঞানী হিসেবে শুধুমাত্র ব্যাক্তিকেই মানসিক স্বাস্থ্যসেবা না, সেইসাথে কমিউনিটি পর্যায়ে ও কাজ করি। বিশেষ করে MHPSS এবং mhGAP trainer হিসেভে কাজের অভিজ্ঞতা আমাকে মানসিক স্বাস্থ্যকে সবার জন্য সহযলোভ্য করতে সাহায্য করেছে।
ট্রেনিং
- কগনিটিভ বিহেভিয়ার থেরাপি (CBT)
- মাইন্ডফুলনেস
- ডায়ালেক্টিক্যাল বিহেভিয়ার থেরাপী (DBT)
- কগ্নিটিভ বিহেভিয়ার থেরাপী ফর কাপল কাউন্সেলিং
স্পেশালিটি
- শিশু ও প্রাপ্ত বয়স্কদের মানসিক সমস্যা
- পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার
- ট্রমা ম্যানেজমেন্ট
- নেশা/ড্রাগ নির্ভরশীলতা কমানো
অভিজ্ঞতা
বর্তমানে সাইকোলজিস্ট হিসেবে Médecins Sans Frontières (MSF) কাজ করছি। এছাড়াও ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে Research Officer হিসেবে এবং Save the Children in Bangladesh এ MHPSS Coordinator হিসেবেও কাজ করেছি। এমফিল শেষ করার পরেই Senior Psycho-social Counselor হিসেবে বিভিন্ন স্টুডেন্টদের মানসিক স্বাস্থ্য সেবা দিয়ে এসেছি।
বুঝতে পারছেন না কোথা থেকে শুরু করবেন?
মনের অস্বস্তিমূলক চিন্তাকে ভালোভাবে বুঝে নিন আমাদের সাথে, বিনামূল্যে!