উদ্বেগ/ দুশ্চিন্তার মাত্রা নির্ধারণ

উদ্বেগ/ দুশ্চিন্তার মাত্রা নির্ধারণ

এই বিবৃতিগুলো আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য কি না যাচাই করাই আমাদের উদ্দেশ্য। লক্ষ্য করুন প্রতিটি বিবৃতির জন্য সম্ভাব্য পাঁচ ধরণের উত্তর দেয়া আছে। এগুলো হলো “একেবারেই হয় না’, ‘খুব সামান্য হয়’, “বেশী হয়”, ‘মোটামুটি হয়’, অনেক বেশী হয়’। প্রশ্নমালায় প্রদত্ত বামপার্শ্বের বিবৃতিগুলো পড়ে গত এক মাসের মধ্যে এই বিবৃতি গুলো আপনার ক্ষেত্রে কতটা প্রযোজ্য তা বিবৃতির সম্ভাব্য পাঁচটি উত্তরের যেটি প্রযোজ্য সেটির ঘরে ক্লিক করুন। এই পাঁচটি উত্তরের থেকে যে কোন একটিকে বেছে নিন এবং সবগুলো প্রশ্নের উত্তর দিন। অনুগ্রহ করে লক্ষ্য করুন সবগুলো বিবৃতির উত্তর দিয়েছেন কি না। আপনার সহযোগীতার জন্য ধন্যবাদ।