ওসিডি/ OCD
Curriculum
121 Lessons
সেশন-১
কোর্স পরিচিতিঃ প্রাথমিক আলোচনা
OCD কি?
আলোচ্য সূচি ১ঃ সমস্যা চিহ্নিত করা এবং সমস্যার মাত্রা নির্ধারণ করা
এবার ওসিডির সাধারণ লক্ষণগুলোর সাথে পরিচিত হই
আসুন গল্পটি দেখি এবং ধাপে ধাপে মানসিক প্রক্রিয়ার লক্ষণগুলো চিনি:
আলোচ্য সূচি ২: চিন্তা, অনুভূতি, আচরণ ও শারীরিক লক্ষণ সম্পর্কে ধারণা
শাকিলার গল্প0:46
চিন্তা কি?
শাকিলার চিন্তাগুলো
আচরন কি?
শাকিলার আচরনগুলো
অনুভূতি কি?
শাকিলার অনুভূতি
শাকিলার শারীরিক লক্ষণ
শরীফ সাহেবের গল্প0:40
শরীফ সাহেবের চিন্তা
শরীফ সাহেবের আচরন
শরীফ সাহেবের অনুভূতি
শরীফ সাহেবের শারীরিক লক্ষণ
লিজার গল্প0:51
কুইজ
হৃদয়ের গল্প
ভিডিও
কুইজ
মানসিক সমস্যা লক্ষণ চেনার উপায়
আলোচ্য সূচি ৩: নিজেকে পর্যালোচনা
Title missing
নিজেকে পর্যালোচনা
আলোচ্য সূচি ৩ – ওসিডি ব্যবস্থাপনা ১
শ্বাস- প্রশ্বাসের ব্যয়ামের পর্যালোচনা
আলোচ্য সূচি : ৪ – উদ্বেগ ও ওসিডির মাত্রা নির্ধারণ
উদ্বেগ বা Anxiety মাত্রা নির্ধারণ
উদ্বেগ বা Anxiety পরিমাপনের মানক
ওসিডির মাত্রা নির্ধারণ
ট্রিটমেন্ট হিস্ট্রি অফ ওসিডি
আলোচ্য সূচি ৬- পর্যালোচনা
আমরা আজকের সেশনে যা শিখলামঃ
সেশন ২
সেশন ৩
সেশন ৪
সেশন ৫
সেশন ৬
Your Instructors
সায়মা আকতার
এসিস্টেন্ট ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট এবং
এম.ফিল গবেষক
ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি বিভাগ, ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়