About This Course
ডিপ্রেশন (Depression) হল একটি গুরুতর মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, যা একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থাকে গভীরভাবে প্রভাবিত করে। এটি সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী দুঃখ, আগ্রহহীনতা, ক্লান্তি, এবং নানান নেতিবাচক চিন্তাভাবনার সঙ্গে যুক্ত থাকে। যাঁরা ডিপ্রেশনে ভোগেন, তাঁদের দৈনন্দিন কাজকর্মে অংশগ্রহণ করার ইচ্ছা কমে যায় এবং ব্যক্তিগত, পেশাগত এবং সামাজিক জীবনে বিপর্যয় সৃষ্টি হতে পারে। ডিপ্রেশন বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যেমন জীবনের বড় ধাক্কা, শারীরিক অসুস্থতা, বা জিনগত কারণ। এটি চিকিৎসা ও মানসিক সহায়তার মাধ্যমে মোকাবিলা করা সম্ভব, তবে ডিপ্রেশনকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।
Curriculum
36 Lessons
সেশন ১
আজকে আমরা যে মানসিক সমস্যা / Mental Disorder নিয়ে কথা বলব তা হল বিষণ্ণতা/ Depreesion। তাহলে প্রথমেই আমদের জানতে হবে বিষণ্ণতা কি? কেন আমরা বিষণ্ণতায় ভুগি?
কোর্স পরিচিতি
সেশন ১ এর আলোচ্য বিষয়ঃ
আলোচ্য বিষয়ঃ ১) বিষণ্ণতা কি?
বিষণ্ণতা আর মন খারাপের মধ্যে পার্থক্য কি?
আলোচ্য বিষয়ঃ ২) চিন্তা, অনুভূতি, আচরণ ও শারীরিক লক্ষন সম্পর্কে ধারনা দেওয়া।
নাদিয়া গল্প
চিন্তা, আনভুতি, আচরণ এবং শারীরিক লক্ষণ বলতে কি বুঝি?
নাদিয়ার চিন্তা, অনুভুতি, আচরণ ও শারীরিক লক্ষণ গুলোঃ
রিমেনের গল্পঃ
রিমনের চিন্তা, অনুভুতি, আচরণ এবং শারীরিক লক্ষণ সমূহঃ
মানসিক সমস্যা লক্ষণ চেনার উপায়ঃ
সাথীর গল্প
সাথীর চিন্তা,অনুভুতি, আচরণ ও শারীরিক লক্ষণঃ
সাথীর চিন্তা গুলোঃ
সাথীর অনুভূতি গুলো
সাথীর আচরণ গুলো
সাথীর শারীরিক লক্ষণ গুলো
আলম সাহেবের গল্পঃ
আলম সাহেবের চিন্তা, অনুভুতি, আচরণ ও শারীরিক লক্ষণ সমূহঃ
আলম সাহেবের চিন্তা
আলম সাহেবের অনুভূতি
আলম সাহেবের আচরন
আলম সাহেবের শারীরিক লক্ষণ
বিষণ্ণতা স্কেলে সমস্যার মাত্রা নির্ণয়
আলোচ্য সূচি ৪) কোন কাজগুলো করতে ভালো লাগে?
আজকের সেশনে যা যা শিখলাম
সেশন ২
২ নাম্বার সেশনে তাদের স্বাগতম।
সেশন ৩
৩ নং সেশনে আপনাদের স্বাগতম।
Your Instructors
সায়মা আকতার
এসিস্টেন্ট ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট এবং
এম.ফিল গবেষক
ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি বিভাগ, ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়
2,500.00৳
Enrollment validity:
Lifetime
