স্ট্রেসের কারণে খাওয়া
স্ট্রেস ইটিং (Stress Eating or Emotional Eating) আমাদের জীবনের প্রতিদিনের কারণে …
বডি ডিসমরফিক ডিসঅর্ডার
বডি ডিসমরফিক ডিসঅর্ডার, খুব অপরিচিত লাগলেও আমাদের চারপাশে এ ডিসঅর্ডার এর …
কালক্ষেপন (Procrastination)
কালক্ষেপন (Procrastination) বা গড়িমসি করা থেকে বিরত থাকবো কিভাবে? স্টুডেন্ট হিসেবে আমাদের …
সিনিয়র সিটিজেন এবং ডিপ্রেশন
বর্তমান সময়ে পারিবারিক কোন সমস্যা না থাকলেও পরিবারের বৃদ্ধ মা-বাবাকে ত …
শীতকালীন বিষণ্ণতাঃ লক্ষণ ও সমাধান
শীতের আগমনে সচরাচর আমাদের চোখে ভেসে উঠে সূর্যের নরম আলো, নানা …
সন্তানের বিচ্ছেদ উদ্বেগ জনিত সমস্যা
স্বাভাবিক ভাবেই যে কোন সন্তানের জন্যেই তার মা কিনবা তাকে খেয়াল …