About Lesson
অনেক সময় ওসিডির ক্লায়েন্টরা মনে করেন – হঠাৎ নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলবে বা নিজেকে হারিয়ে ফেলবে – যা তাদের স্বাভাবিক আচরণ থেকে একেবারে ভিন্ন।
এই ধরণের চিন্তায় যারা ভোগেন, তারা প্রায়ই মনে করেন —
ভয়, সন্দেহ কিংবা রাগের মতো সাধারণ আবেগগুলোও বিপজ্জনক,
আর তাই এসব আবেগকে যেকোনোভাবে এড়িয়ে চলা উচিত।
