About Lesson
মনোবিজ্ঞানী যা বলছেনঃ
আমরা গল্পে দেখেছি শাকিলার মধ্যে বিভিন্ন ধরনের চিন্তা আসে। ওসিডির ফলের শাকিল এর মধ্যে যে চিন্তাগুলো ছিল আমি নোংরা, আমার চারপাশের সব অপরিষ্কার ; অন্য কারো কাছে থেকে আমার শরীরে জীবাণু আসতে পারে; আমি অসুস্থ হয়ে পরব এবং আমি মারা যেতে পারি।
তার মধ্যে যে কম্পালসন ছিল জীবাণু থেকে বাঁচার জন্য বারবার হাত ধোয়া, ব্যবহার্য জিনিসপত্র বারবার চেক করা ও পরিষ্কার করা; রোগাক্রান্ত হওয়ার ভয়ে অন্যদের সাথে যোগাযোগ কমিয়ে দেওয়া। বিহেভিয়ার থেরাপির মাধ্যমে আমরা এই চিন্তা ও আচরণের যে চক্রটা তৈরি হয় তা ভাঙ্গার চেষ্টা করব।
আসলে যা ঘটেছেঃ
