About Lesson
নিজের সমস্যা গুলোকে পর্যবেক্ষণ করা (আপনার লক্ষণগুলো আগামী এক সপ্তাহ পর্যবেক্ষণ করে লিপিবদ্ধ করুন।)
উল্লেখিত পরিস্থিতি এবং মানসিক প্রতিক্রিয়া লক্ষণ ছাড়াও আপনার ওসিডি হবার আরো পরিস্থিতি, চিন্তা , অনুভূতি, আচরণ থাকতে পারে। আপনার লক্ষণগুলো আগামী এক সপ্তাহ পর্যবেক্ষণ করে লিপিবদ্ধ করুন।