আলোচ্য সূচি ৩: চিন্তা অনুভূতি, আচরণ ও শারীরিক লক্ষণের পারস্পরিক সম্পর্ক – বিস্তারিত বর্ণনা

গত সেশনে আমরা চিন্তা, আচরণ, অনুভূতি ও শারীরিক প্রতিক্রিয়া বলতে কি বুঝায় তা জেনেছি। এই বিষয়গুলো কি আলাদা আলাদা ভাবে ঘটে নাকি একে অপরের সাথে সম্পৃক্ত। এবার চলুন আমরা সেই আলোচনায় যাইঃ

পরিস্থিতির সাথে চিন্তার সম্পর্ক

চিন্তার সাথে অনুভূতির সম্পর্ক

চিন্তার সাথে আচরনের সম্পর্কে

চিন্তার সাথে শারীরিক প্রতিক্রিয়ার সম্পর্ক

এবার দেখি এক্সপার্ট কি বলেনঃ

সেশন-১

সেশন ২

সেশন ৩

সেশন ৪

সেশন ৫

সেশন ৬

সেশন ৭ ৭ নং সেশনে আপনাকে স্বাগতম।

সেশন ৭
৭ নং সেশনে আপনাকে স্বাগতম।