About Lesson
এই কোর্সে আপনাকে স্বাগতম। কোর্সটি ডিজাইন করা হয়েছে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের এমফিল গবেষণার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে। বাংলাদেশসহ আরো বিভিন্ন দেশের গবেষণা যেখানে দেখা গেছে এই ধরণের কোর্সের নির্দেশনা মেনে চললে ওসিডি লক্ষণ অনেক খানি কমিয়ে আনা সম্ভব। আপনি কোর্সটি থেকে ভালো ফলাফল পাওয়ার জন্য যা করবেনঃ
- এই ধরণের মনোবৈজ্ঞানিক চিকিৎসায় ভালো ফলাফল পাওয়ার জন্য অনুশীলনের জন্য আপনাকে বেশ কিছু প্রাকটিস প্রশ্ন দেওয়া হবে। এর অনুশীলনগুলো আপনার সমস্যা সম্পর্কে আরো সচেতন করা ও করণীয় সম্পর্কে জানাবেন।
- কোন টপিক না বুঝতে পারলে আমাদের হোইয়াটস এ্যাপ/ ম্যাসেঞ্জারে টেক্সট করুন। আপনি কিছু বুঝতে পারছেন না তা জানান।
- অবশ্যই গ্রুপ সেশনে জয়েন করবে। এই সেশন আপনাকে সেশনে বুঝতে ও অনুশীলন করতে সাহায্য করবে।
আজকের আলোচ্য বিষয়ঃ
